ÄNGSTE

Redeangst. Höhenangst. Platzangst. Angst, nein zu sagen. Angst, sich zu zeigen. Angst, dass das Geld nicht reicht. Angst, dass irgendetwas Schlimmes passiert – ohne dass man genau sagen könnte, was.

Ängste sind so individuell wie die Menschen, die sie haben. Und ihre Ursachen liegen fast nie dort, wo man zuerst sucht.

Hinter der Redeangst steckt oft das Kind, das gelernt hat, besser unsichtbar zu bleiben. Hinter der Angst, nein zu sagen oder Grenzen zu setzen, ein Vater, dessen Wutausbrüche jeden Widerspruch gefährlich erscheinen ließen. Hinter der Existenzangst manchmal ein Familienmuster, das Geld seit Generationen mit Bedrohung verknüpft.

Wer unter Angst leidet, sucht oft nach Techniken, um sie zu kontrollieren. Was tatsächlich hilft, ist zu verstehen, warum das Gehirn Alarm schlägt – und die Ursache dort aufzulösen, wo sie entstanden ist. Telefoncoaching bei Angst funktioniert dabei überraschend gut: Viele Klienten erleben, dass die vertraute Umgebung das Öffnen erleichtert.

Wenn wir die Wurzel gefunden haben, ist meine Reaktion meist schlicht: Na, dann wissen wir ja, woran es liegt. Und können es wegmachen.

Ein Einzeltermin eignet sich, wenn Ihre Angst überschaubar ist und die Ursachen bekannt. Oder wenn Sie erst prüfen möchten, ob Ihr Gehirn auf die Mentaltechnik (S)HE so anspricht, wie Sie es sich erhoffen – bevor Sie sich für mehr entscheiden. Abgerechnet wird im 15-Minuten-Takt.

Eine Monatspauschale ist sinnvoller, wenn Ihre Ängste tief verwurzelt sind – etwa in einer Kindheit mit einem narzisstischen Elternteil, in einer von Verletzungen geprägten Partnerschaft oder in einer anhaltenden Krise. Kein Stunden- und kein Häufigkeitslimit, die Kosten sind gedeckelt. Laufzeiten: 3 oder 6 Monate. Da ich auf Pauschalbasis maximal drei Klienten gleichzeitig betreue, sind die Plätze begrenzt.

Erstes Kennenlerngespräch: kostenlos und unverbindlich.

040-82 27 95 98 · 0177-328 67 23 · [email protected]

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